今日はちょっと調子悪くて、最近、ハイペースだったかなぁと思い返しています。 体力作りは必須ですが、ペースがつかめません。 散歩の量を増やしましたが、疲労がたまっちゃったかな。 ちょっと落ちてきたのが明確に分かるので、台風も来てるし、明日は何も…
私は今、夫を放置してしばらく実家に帰省中です。 大切な用事があって。 その間、夫は人生初の一人暮らしを経験しています。 もし、私の帰省中に夫が一人暮らしに限界が来て仕事に支障が出るなら、すぐに帰るつもりです。 この話の前提として私は障害があり…
躁鬱(双極性障害)の辛さは10年以上経っても変わりません。 コントロールできるようになってきたものの、どうにもならない部分があります。 何度も生きるのをやめたいと考えました。 なんで生きないといけないのかと思う時は今もあります。 そういう気持ちは…
私と父は意思の疎通の面で不自由があることが共通しています。 全然性格は違いますが、性質的には似ているのだと思います。 実家生活も慣れてきましたが、父のことが凄くしんどくて辛いです。 単にお互い不器用だから苦手なだけであって、大好きなんですよ。…
先日、実家に帰ってきました。 ゆっくり帰るのは2年以上振りでしょうか。 最初は実家は居心地が悪く感じました。 住んでたはずなのに知らない場所に感じるからです。記憶があまり無いので、思い出せないことが多い。 でも、数時間もすれば実家に慣れてきます…
いつも笑ってる人とは私のことです。 明るくて前向きな性格☆という訳ではありません。 でも、昔に比べたら、遥かに明るくて前向きになったと思います。 私は体調次第で感情のコントロールが効かなくなります。 特に怒り(特に被害妄想、理解されない感覚)の感…
私は自分が言語障害だと自覚したのは30歳を超えてからでしょうか。 自覚できない人は自覚できません。笑 接客業が何かしんどかったり、人間関係をうまく築けなかったり、色んな違和感はありました。 が、しゃべり慣れてないからだと思っていました。 読み書…
たまたま周りの友達が出産ラッシュで、モヤモヤしています。 1人目の子がいれば3人目の子もいます。少し前にも2人ほど産まれていました。 赤ちゃんも元気そうでめでたいことです。 私は持病のことがあって、子どもは半ばあきらめ、産むとしても今より健康に…
良いブログ…とは、このブログではありません。 これは私の裏ブログです。 ここは、あまり表で人に言いたくないことを書く場所です。笑 最近、体調が良い時期に入ったこともあり、メインのブログを更新しています。 しかし、うまく書けなくてモヤモヤしていま…
今週のお題「○○の秋」 気持ちの良い気候になると花粉症に悩まされるのですが、今年は今のところ平気です。 流産後、驚くほど体調が良く、不思議に思っています。 最近、精神科の処方の薬も真面目に飲みはじめました。薬が原因で精神障害になり、廃人になりか…
今週のお題「部活」 私は中学の時はテニス部、高校の時も途中までテニス部でした。 中学の時は人生で一番健康だった時で、下手くそながら凄く頑張っていました。 しかし、あまり思い出したくない。 断片的な記憶しかないし、仲間のことを何も思い出せないか…
ここ数日で体も少し動くようになって、家の中のことなら比較的自由にできます。 短い時間なら、ですけど。 筋力が落ちてしまって、それが原因で動くのが辛いのもあり、しばらく筋トレを意識した生活になると思います。 今は全く動けない時期には無い、精神的…
今週のお題「理想の老後」 以前は気圧で体調が変化しやすかったのですが、最近は気圧は平気で、気温で極端に体調が変化しています。 ここ数日、涼しい日も増えて体調も劇的に変化しました。25度くらいが一番楽。 この感じだと、週に2回くらいは外出できそう…
9月に入ってから体調も改善してきて、最近は数ヶ月分の片付けと掃除をやっています。 12月後半までは、体も動く日が多い思うので友達に会ったり今のうちにできることをやる予定です。 知人に久々に会うと、知人のことをあまり覚えていなくて辛い思いをします…
今週のお題「夏を振り返る」 今年の夏は奥深い夏でした。 妊娠したのは夏前で、流産が確定したのが８月。 そして全て子宮から出て行きました。 結婚してから待望の妊娠で、子ども好きな夫はとても喜んでいました。 結婚後何年かは私の健康状態が悪く、妊娠出…
私の個人的な経験のゆるい話です(^^)経験をもとに主観で書いていますので、参考になるかならないかは分かりません。 すでにブログに書いている通り、私は持病で普通の生活ができず、5年前まで社会の底辺で生きてきて性風俗店で働いてきました。 ですが、仕事…
我が家には数日前(もう1週間近くなるかな？)から住み着いているハエが1匹います。 1階から入ってきて、生活スペースの2階に上がってきたようです。 我が家の2階はベランダもなく、窓も小さくて網戸も簡単には開きません。 なので、逃がしてやるのも難しく、…
お題「海派？ 山派？」 我が家の近くには山と川があります。 ここに住んだのは夫の起業のためで、資金がとても少なかったので土地を借りるにも田舎しか選択肢がありませんでした。 結果的にとても良かったです。 川で遊べるし、山は牧場や観光地もあるし、想…
最近、少しは体も動くようになってきたので、毎日サラダを作るのを日課にしています。 ドレッシングを作って、野菜をちぎって終わりです。 乳酸菌も豊富で体に良い自慢のサラダです。 もう少し涼しくなれば、家事もできるようになると思います(^^) 私が病弱…
いつも通り、私の個人的な経験に基づくゆるい話です。 私は障がいや育った環境の影響で自信、自尊心がまったくなかった人です。 かなり改善しましたが、今も弱い方だと思います。 夫は私と真逆で自信の塊です。 色んな人を観察してきて、自信がある人とない…
いつも通り私の個人的な経験のゆるい話です。 私は被害妄想をコントロールできるようになるまで、長い年月がかかりました。 今も被害妄想は常に起こりやすいです。 妄想と現実の区別をつけていくのは日課の一つです。 過去に精神科で統合失調症と診断された…
私は元々運転が好きで、昔はよくドライブをしていました。 今は健康上の理由で運転はできません。 最近よく話題になるあおり運転ですが、夫とドライブをしていると、乱暴な運転をしている人をたまに見かけます。巻き込まれたらたまったものではありません。 …
私がもし18歳を超えてもずっと実家にいたら、そのまま引きこもりになっていたと思います。 ある時、一時的に実家に住んだことがあるのですが、その時に父に一生実家にいて欲しいというようなことを言われました。 親子の縁がなくとも、同じ空間にいたい、と…
私はメールが尋常じゃなく苦手です。LINEやSNSのメッセージ機能も同様に苦手。 何が苦手なのか自分でもはっきりしないのですが、メールを読んだり返信するたびに酷く体調を崩します。 発作を起こすと言っていいでしょう。メール1通のために丸一日寝込むこと…
ここ数日、体は少し動けるものの、体力がだいぶ落ちてしまったようで異常が出やすいので安静にしていることが多いです。 仲のいい友達の結婚式と、産科で流産の手術が重なっているので、気持ちもモヤモヤしています。 流産は自分の年齢を考えたら、確率は高…
私は30代半ばになって、ようやく人格の統合が始まった人です。今は30代後半。 人格形成と言ってもいいかもしれません。 子どもの頃から自分を押し殺して生きてきた結果、私は何が好きで何が嫌いなのかも未だに曖昧です。 なので、何が好きで何が嫌いなのか、…
少しずつ体調もマシになってきて、わずかながら家事もできるようになってきたところです。 家の中が酷い状況なので、笑、無理せずがんばろうと思います。 先日、いつもの産科へ行って、子どもが育たないことがハッキリしました。 以前から育ちが遅いと言われ…
昨日は夫に近所の牧場へ連れて行ってもらいました。 少し歩いて良い気分転換になりました。 牧場は住んでいる場所より山の中にあるので、暑いながらも過ごしやすかったです。 私は日本ではあまり知られていない障害を持っています。 地元の大きな病院で病名…
体調不良で動けない日が続いています。 動けるんですけど、少し動くと体が動かなくなるので不便です。妊娠の影響と、いつもの夏の体調不良がコラボしてるかな。 理性も鈍っているので、精神的なストレスは最大限避けています。 数日後の検査で状況を把握する…
最近は体調不良が続いています。 妊娠もあって、精神的な負担で体力も落ちてるように感じます。 久々に精神の異常も強いので映画を見て過ごすことが増えました。 精神の不調が強いときは、感覚を現実から切り離すようにしています。 些細なストレスで自我を…
