いつも通り私の個人的な経験のゆるい話です。 私は被害妄想をコントロールできるようになるまで、長い年月がかかりました。 今も被害妄想は常に起こりやすいです。 妄想と現実の区別をつけていくのは日課の一つです。 過去に精神科で統合失調症と診断された…
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